Vivir en Pareja Pte. 1: Relaciones Conscientes

El concepto de pareja ha ido evolucionando a lo largo del tiempo. En las relaciones actuales no es extraño que busquemos la integración en un mismo rostro de una amplia gama de aspectos: los erótico-sexuales, el afecto, el desarrollo y crecimiento personal, la igualdad, la ternura y el compañerismo. Un paquete que sin duda exige grandes dosis de perseverancia y trabajo personal.

 

Con el paso del tiempo, el modelo de la relación de pareja ha evolucionado desde el paradigma de dos personas polares que se unen para “completarse”, pasando por el paradigma romántico, hasta el incipiente modelo actual de “naranjas completas”, en el que ya no se espera que el otro “llene” las propias carencias ni resuelva los problemas, sino que se aspira a compartir el camino de vida junto a otro ser humano.

 

Para abrirnos al laboratorio de crecimiento y auto consciencia que constituye la relación de pareja, podemos cultivar las siguientes cualidades esenciales: Atención plena, valentía o coraje, benevolencia y compasión y permanecer en la incomodidad. Acompáñame en este episodio que será parte de una serie en torno a las relaciones de pareja, donde hablare sobre el concepto de pareja y como ha cambiado, los tipos de relaciones, las aptitudes a cultivar, las diferencias entre enamoramiento y amor verdadero, y los principales obstáculos a los que se enfrentan las parejas, entre otras cuestiones. Este material forma parte del curso en Terapia Transpersonal, impartido por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal en Madrid.